Нүүр  |  Холбоо барих

Та нууц үгээ мартсан уу?

Бүртгүүлэх

Дэвүүр байрлал

Тодорхойлолт
Дэвүүр нь Нээлттэй өөд өөдөөсөө харсан байрлалаас өөр, эрэгтэй ба бүсгүй бие биетэйгээ перпендикуляр (90 градус) байрлаж, зүүн гараар эмэгтэйн баруун гарыг барьсан байрлал юм. Тэрээр Румба, Ча чагийн ижил нэртэй хөдөлгөөнүүд дээр тодорхой байдаг
.

Байрлал
Эрэгтэй эмэгтэй хоёр бие биеэсээ тусдаа, эмэгтэй эрэгтэйн зүүн талд тэгш өнцөг үүсгэн зогсоно.

Нийлэх цэгүүд
Эрэгтэй зүүн гараар эмэгтэйн баруун гарыг барина. Эрэгтэйн алга дээш, эмэгтэйн алга доош харж эрэгтэйн гарын үзүүр дээр байрлана. Тонус үр дүнтэй удирдах ба дагах нийлэмжийг хангахуйц байх ёстой.


Үзсэн: 1016  |  0 0

Монголын Бүжгийн Спортын Холбоо © 2022. Зохиогчийн эрх хуулиар хамгаалагдсан. Мэдээлэл хуулбарлах хориотой.
Developed By GLOBAL VISION LLC | GLOBAL CMS™
05:49:48